Mi bebé está de nalgas

Nuestro bebé durante el embarazo da mucha vueltas y puede llegar un día en el que nos digan que  está en posición podálica por lo tanto si esto no ocurre debemos conocer todas las técnicas que existen tanto a nivel domiciliario como hospitalario para tratar de que rote y pueda ser un parto vaginal.

En primer lugar vamos a hablar de las POSTURAS ; como siempre es importantísimo las posiciones que adoptemos. Por lo tanto lo que haremos será ir probando diferentes posturas que nos ayuden a conseguir que el pequeño se gire.

Postura de gato

1.Colocarse de rodillas apoyada en las manos con los dedos totalmente extendidos y la espalda plana e inspirar
2. Al exhalar, apoyar bien las manos y arquear la espalda metiendo el cóxis y acercando la barbilla al pecho, imitando a un gato cuando se eriza.
3. Inhalar, arquear la espalda hacia abajo,  levantando la cabeza y subiendo las nalgas.
4. Repetir esta secuencia al ritmo de la respiración durante un rato.

Invertida

El principal objetivo de ésta es que la cabeza siempre quede a un nivel inferior que la pelvis  Hablaremos de dos tipos : Invertido sobre espalda e invertido sobre el abdomen.

Invertido sobre la espalda:

Consiste en flexionar las piernas y levantar la pelvis durante unos segundos luego volveremos a la posición inicial. Esto podemos realizarlo durante varias veces , podemos fijarnos una serie cada día para ir practicando todos los días .

Invertido sobre el abdomen:

La finalidad es la misma que la anterior. Entonces podemos ayudarnos desde la cama o el sofá y colocarnos hacia delante quedando así la cabeza por debajo del nivel de la pelvis. Si alguien puede ayudaros siempre será mejor , por si acaso os mareáis o no conseguis adoptar una posición cómoda.

Otras técnicas

Moxibustión

Ésta es una técnica china que consiste en quemar la moxa ; que es una planta medicinal, y colocarla sobre la parte externa de los dedos meñiques de los pies . Se utiliza para ello un cigarro de moxa que se colocará más o menos 20 minutos al día en cada dedo ; por supuesto debemos retirar cuando nos moleste la moxa ya que podemos quemarnos. Habitualmente se realiza 8 días al noveno se descansa tres días y si aún no se ha conseguido se realizaría nueve días más .

En el hospital

Versión externa

Se realiza normalmente en las semanas 36-37, pues antes podría desencadenar el parto y sería demasiado prematuro y si se hiciera después no habría suficiente espacio en el útero para girar al bebé . Consiste en  girar al bebé desde fuera y se lleva a cabo por un tocólogo , y para ello también se necesita un relajante uterino. No debéis preocuparos ya que en todo momento vuestro bebé estará controlado ecograficamente. La técnica es la que mostramos en la siguiente fotografía:

Finalmente si con todo esto no conseguimos que modifique su presentación tendremos tres opciones:

-          Parto de nalgas

-          Cesárea programada

-          Cesárea una vez iniciado espontáneamente el trabajo de parto

Llegado este momento no es una decisión fácil ya que al salirse de la normalidad siempre va a implicar muchos más riesgos que un parto vaginal por eso debemos dejar claros cuales podrían ser los riesgos de una u otra opción. Podría asustarnos un poco lo que vamos a exponer a continuación pero es importante tener todos los conocimientos necesarios y a partir de ahí elegir.


Complicaciones parto de nalgas:

• Que la cabeza quede atrapada una vez que el resto del cuerpo ha salido, derivando en la necesidad de efectuar maniobras manuales, fórceps y hasta una cesárea.
• El prolapso de cordón (que el cordón salga antes que el bebé)

Para decidir un parto de nalgas la SEGO no dice que deberían cumplirse estas condiciones:

• Que en el momento del parto el peso del bebé estimado por ecografía sea menor de 4 kg.
• Que el diámetro de la cabeza sea menor de 96mm.
• Que se presente de nalgas puras o bien con las nalgas y ambos pies en el mismo plano.
• Que la cabeza esté flexionada sobre el pecho.
• Que el bebé no tenga anomalías anatómicas.
• Que la pelvis de la madre sea adecuada (condición que se cumple si ya ha tenido otros partos vaginales).

Complicaciones de una cesárea:

Es una operación y debe quedar claro OPERACIÓN y como tal va a implicar más riesgos que cualquier otra situación A parte de eso debemos añadirle :

-          Dificulta el vínculo y el establecimiento de la lactancia.

-          Estamos sacando a nuestro bebé antes de que él muestre signos de que quiere salir.

-          Muchas más dificultades y dolores en el post-parto

-          Puede convertirse en una dificultad en futuros embarazos.

Finalmente deciros que si llegado el día vuestro bebé no quiso girarse . Estamos seguros que elegiréis lo mejor para él y esperemos que esta publicación os ayude a esa elección.

Muchas gracias por leernos!!!